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お正月に食べ過ぎた方へのアーユルヴェーダのお話YouTubeでもお話しました♪
こんにちは!
スウです♪
スウです♪
昨日ブログにもしましたが
お正月に食べ過ぎた方へのアーユルヴェーダのお話しYouTubeでもしました
捕捉の説明などもしてますのでご参考になさって下さい✨
お正月に食べ過ぎた方へのアーユルヴェーダのお話しYouTubeでもしました
捕捉の説明などもしてますのでご参考になさって下さい✨
いつも以上にゆるゆるでテンションは低めです🤣
ラジオみたいにながら聞きとか寝る前とかの睡眠導入剤にいいかも(≧▽≦)
それではみなさん
今日もよき1日を😊
今日もよき1日を😊
日々の生活にアーユルヴェーダの知恵を取り入れると、心も体も整って元気で健康に過ごす事ができます。
アーユルヴェーダの素晴らしい所は
「自分を知る」
ということが出来るという所
心や体の事
目には見えないものまで
あらゆる面から「自分」を知っていって整えていくことができる。
自分を知ってイキイキと生きるためのヒントを沢山もらえるアーユルヴェーダをみなさんに伝えられればと思っています
アーユルヴェーダの素晴らしい所は
「自分を知る」
ということが出来るという所
心や体の事
目には見えないものまで
あらゆる面から「自分」を知っていって整えていくことができる。
自分を知ってイキイキと生きるためのヒントを沢山もらえるアーユルヴェーダをみなさんに伝えられればと思っています
アーユルヴェーダサロン
shAnti suu
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#アーユルヴェーダ #シャンティスウ#横浜青葉台アーユルヴェーダ#エステ#リラクゼーション