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不眠でお悩みの方へのアドバイス～アーユルヴェーダ～

こんにちは！

スウです♪
不眠でお悩みの方へ試してみて欲しいアーユルヴェーダ的アドバイスをYouTubeでお話しました。

なぜそれをするといいのかなど、
何かの症状に対してのアーユルヴェーダ的なアプローチの仕方のお話もしてみましたので
参考になさってみて下さい。
 
 
 
#不眠症
#アーユルヴェーダ
#shantisuu

アーユルヴェーダサロンの方もよろしくお願いします♪

アーユルヴェーダサロン
shAnti suu
シャンティスウ

〒227-0062
横浜市青葉区青葉台2-26-4
スエヒロビル302

アーユルヴェーダの教えを日々の生活に取り入れていくと、毎日が楽しく元気に過ごせます。

健康で幸せな人生を送る為の智恵としてアーユルヴェーダは色々な事を教えてくれます。

そんな日々の生活に役立つアーユルヴェーダの情報を発信しています。


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