GWは皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか？
 
妙に眠くなったりとか

逆に眠りが不規則になったり
 
いろんな所から色々出たりとか
(上から下から)されてる方などがあったりなどした方もいらっしゃるのではないでしょうか？
 
私たちの体はこの春という時期に様々な形で軽くなる準備をしてたと思います。

 
ご自身では意識していなくても体が季節に合わせて変化していく時期
 
そんな体の変化とデトックスの季節とも言えるこの季節

 
これから夏に向けて、エネルギーはどんどん軽くなっていき、太陽の熱と共に私たちの体は熱をもち、乾いていき、体力、消化力は下がっていくとアーユルヴェーダでは考えています

 
夏は食欲がわかないとか、夏バテしてしまうとか、体で実感されてる方も多いのではないでしょうか？
 
そんな季節の前の整えとして
自分では流しきれていない
体の中の老廃物や毒素を排出させておくと
これからの季節を快適に過ごす準備が出来ると思います
 
その排出を促してくれるものの一つが
アーユルヴェーダのハーブオイルによるトリートメント「アビヤンガ」です。

 
その人の体質や体調に合わせたハーブが煎じてあるオイルを体に塗り発汗などをする事で、体の中に溜まった老廃物をからめとって排出してくれるという効果があります

 
アーユルヴェーダのオイルトリートメントはその時のマッサージで癒されるとかほぐれるという事も勿論ありますが、その後の体に変化を及ぼす効果があるというのが特徴です

 
変化の多いこの時期にアーユルヴェーダのオイルトリートメントで是非体の中のデトックスをして軽快に過ごしていきましょー♪
 
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