こんにちは！

スウです♪
 
来月6月4日の午前10時から11時半
 
青葉台コミュニティハウス「本の家」で
 
アーユルヴェーダ講座を開催します。
 
告知遅くなりました💦
 
コミュニティハウスでのアーユルヴェーダ講座は今回で3回目、過去２回はアーユルヴェーダの基礎のお話をして、今回は季節の過ごし方についてお話します。


春夏秋冬の季節の移ろいと共に
私たちの体も移ろい変化しています。


アーユルヴェーダからその季節に合った生活方、食事方を学んで、日々の健康や美容に役立てていきましょう♪


アーユルヴェーダを知らない方やご興味のある方に向けての講座です。

スパイスティーを飲みながら
是非お気軽にご参加ください♪


講座参加のお申し込みは
青葉台コミュニティハウス「本の家」まで
ご連絡下さい☎️
↓
コミュニティハウス「本の家」
 
TEL045-981-1400
 
参加費500円
 
定員20名